Nutrição em Foco
Onde ciência e rotina se encontram
Aqui você encontra artigos escritos com base em evidência científica, mas pensados para o seu dia a dia, hábitos alimentares, mitos e verdades sobre nutrição, e reflexões sobre como cuidar da saúde sem abrir mão do prazer de comer bem.
julho 21, 2026
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Estamos realmente escolhendo o que comemos? Outro dia eu estava estudando flavonoides. Talvez você nunca tenha ouvido esse nome antes. Eu mesma precisei voltar algumas vezes […]

